//
Следи нѐ
To Top

Трикови против непријатна миризба на пот

Универзален рецепт против прекумерно потење нема, но има неколку трикови кои можат да ја ублажат ситуацијата…

Јаболков оцет

реклама

Тоа ги убива бактериите и помага во намалувањето на порите, со што се намалува и потењето. Се што треба да сториме е да го нанесеме со памуче под пазувите, пред спиење.

Пијте вода!

Дехидратацијата води до поинтензивно потење. Затоа, добро е да пиеме барем два литра вода дневно – за жените, и три литри за мажите.

Избегнувајте лута храна

Феферонките го поттикнуваат потењето, па се препорачува во потоплите периоди да се јаде помалку луто. Но, не и целосно да се изостави, оти лутата храна е полезна за здравјето.

Носете попроѕирна облека

Избегнувајте облека која се припива и лепи на телото. Носете лесна, памучна и попроѕирна облека, и избегнувајте маици од вештачки материјали, оти тие главно не пропуштаат воздух до кожата, што го зголемува и потењето, но и непријатната миризба.

Вежбајте!

Кога вежбаме, се потиме повеќе, но тоа тогаш е и помалку нагласено поради зголеменото лачење ендорфин. Хормонот на среќата го намалува нивото на кортизол (хормонот одговорен за стрес). Тоа го подобрува расположението и ги минимизира „несаканите појави“.

ПОВЕЌЕ ОД КАТЕГОРИЈАТА: Занимливости

  • Првиот пешачки 3-Д мост (видео)

    Во Шангај е пуштен во употреба најдолгиот бетонски пешачки мост на светот кој е изграден со технологија за 3-Д печатење. Автор...

    Информативна Редакцијајуни 22, 2018
  • Германeц се возел меѓу два вагона од воз со 200 километри на час

    Германeц кој патувал кон Хамбург со воз излегол да испуши цигара, па останал заглавен меѓу два вагона, во движење со брзина...

    Информативна Редакцијајуни 22, 2018
  • Кобила е „Австралијка на годината“

    Еден австралиски дневен весник номинираше кобила, како единствена кандидатка за избор на „личност“ која изминатава година покажа напорна работа, борбеност и...

    Информативна Редакцијајуни 22, 2018
реклама
error: Содржината е заштитена со авторски права.
%d bloggers like this: