Кој е најсреќниот ден во неделата? Научниците го открија одговорот!

Дали некогаш сте се запрашале кој ден луѓето се чувствуваат најсреќни? Научниците од Универзитетскиот колеџ во Лондон (UCL) анализираа податоци од над 49.000 возрасни лица во текот на две години и открија интересни резултати.

Истражувањето покажало дека луѓето генерално се будат со најдобро расположение, но како што минува денот, расположението постепено се влошува, достигнувајќи го најниското ниво до полноќ.

Научниците исто така утврдиле дека:

• Луѓето се чувствуваат посреќни во лето отколку во зима.
• Постои врска помеѓу менталното здравје и денот во неделата.
• Викендите предизвикуваат промени во емоционалната состојба, но најстабилното расположение се јавува во работните денови.

Па, кој е најсреќниот ден?

Изненадувачки, резултатите покажале дека луѓето се најсреќни во вторник! Оценките за среќа, задоволство од животот и животната смисла биле повисоки во понеделник и петок отколку во недела, но вторникот бил денот кога испитаниците најчесто изразувале позитивни емоции.

Според експертите, ова се должи на биолошки фактори како што е кортизолот – хормонот кој го регулира расположението и мотивацијата. Тој е највисок наутро, што објаснува зошто луѓето се чувствуваат најдобро веднаш по будењето.

Следниот пат кога ќе се разбудите во вторник, обрнете внимание – можеби и вие ќе забележите дека тоа е вашиот најсреќен ден!