ЦЕЛА НЕДЕЛА БЕЗ ШЕЌЕР: Вклучете се во #NoSugarWeek предизвикот

Оваа година и Македонија се вклучува во еднонеделниот #NoSugarWeek предизвик кој има за цел да даде поддршка на болните од дијабетес.

Учесниците во предизвикот, кој ќе трае од 7 до 14 февруари, треба целосно да го исфрлат шеќерот и слатките работи од нивната дневна исхрана и секојдневно јавно да го објавуваат нивното дневно мени.

На светско ниво повеќе од 1 милион луѓе ќе ја објавуваат нивната дневна исхрана со хаштагот #NoSugar и #NoSugarWeek, а поддршка кон кампањата најавија и голем број холивудски ѕвезди, спортисти и јавни личности.

Инаку, шеќерот е скриен убиец, дебелее, го заслабнува имунолошкиот систем и ги прави крвните садови поподложни на пукање. Го оптеретува панкреасот и многукратно ја зголемува можноста да се заболи од дијабетес и е еден од главните фактори за создавање на кариес.

Го одзема калциумот од коските и го закиселува организмот што создава плодна почва за развој на инфекции. Ги храни габичните организми како Кандида Албиканс. Огромна е листата на пореметувања што настануваат од редовна употреба на сахароза во исхраната.

Секој што се стреми кон оптимално здравје, да изгледа убаво, да биде фит и во одлична физичка кондиција, ќе му направи огромна корист на сопствениот организам ако конзумира шеќер во што помала количина и што поретко со што ќе направи битен чекор кон стекнување совршено здравје, силен имунолошки систем и забавено стареење на организмот.

Совршен момент да ја започнете вашата долгопланирана диета!

GOOD MORNING ?☀ #smoothiebowl banane et mangue ce matin ? j’ai ajouté du kaki, de la grenande ainsi que de la purée de cajou 100% noix de cajou @nu3_fr ? ?La recette est sur mon site ? http://www.healthyfoodcreation.fr/smoothie-bowl-banane-mangue/ Très belle journée à vous ?? [?-15% sur @nu3_fr avec le code promo HFCREATION]

A post shared by Recettes de plats sains ? (@healthyfood_creation) on Feb 6, 2018 at 12:46am PST