Храна и пијалоци
Совршена посна проја со спанаќ – готова за 15 минути!
Ако барате брз, лесен и вкусен посен појадок или ужина, тогаш оваа проја со спанаќ е вистинскиот избор за вас! 🥬
✅ Се подготвува за само 15 минути ⏳
✅ Без млеко и јајца – совршена за велиденскиот пост или ако сте веган 🌱
✅ Има превкусна и сочна текстура благодарение на тајната состојка! 🤫
🥗 Потребни состојки:
- 250g пченкарно брашно 🌽
- 100g бело брашно 🍞
- 1 лажичка сол 🧂
- 1/2 лажичка сода бикарбона
- 100ml масло 🫒
- 250ml газирана вода (тајната состојка за мекост! 🤫)
- 200g свеж спанаќ, ситно сечкан 🥬
- 1 лажичка семки од лен (по желба, за дополнителна хранливост)
👩🍳 Начин на подготовка:
1️⃣ Во длабок сад измешајте ги пченкарното и белото брашно, додадете сол и сода бикарбона.
2️⃣ Полека додавајте газирана вода и масло, мешајќи додека не добиете мазно тесто.
3️⃣ Додадете го ситно сечканиот спанаќ и промешајте добро.
4️⃣ Истурете ја смесата во подмачкан калап или силиконски модли за мафини.
5️⃣ Печете во загреана рерна на 200°C околу 15 минути, додека не добие златна кора. ✨



