Трајна борба со килограмите: Зошто јо-јо ефектот е толку чест?

Луѓето кои успеваат да ослабат често се соочуваат со познатиот јо-јо ефект, при што изгубените килограми брзо се враќаат. Нови истражувања покажуваат дека причината за ова не лежи само во недостатокот на дисциплина, туку во молекуларните процеси што се одвиваат во телото.

Според податоците од институтот „Роберт Кох“, речиси половина од населението во Германија се соочува со прекумерна тежина, а секој петти човек страда од сериозна дебелина, со индекс на телесна маса (БМИ) над 30.

Д-р Тобијас Мајле, директор на Центарот за дебелина во Штутгарт, објаснува дека најголемиот предизвик не е губењето на килограмите, туку одржувањето на постигнатата тежина. „Симнувањето на вишокот килограми е тешко, но уште потешко е да се задржи новата тежина на долг рок,“ вели тој.

Масните клетки ја „паметат“ дебелината

Научниците откриваат дека масните клетки имаат способност да ги паметат промените што се случиле во организмот за време на дебелината. Спроведени истражувања покажуваат дека дури и по значително слабеење, генетските промени во масното ткиво остануваат активни со години.

Истражувачкиот тим на Универзитетот ЕТХ во Цирих анализирал масни клетки од пациенти кои биле подложени на операција за контрола на дебелината. Резултатите покажале дека овие клетки остануваат програмирани за складирање енергија, дури и долго по губењето на килограмите.

„Масните клетки се многу долготрајни и можат да останат во телото и до десет години. Тие го задржуваат своето молекуларно „паметење“, што ја отежнува борбата со повторното дебелеење,“ вели д-р Фердинанд фон Мејен, научник кој го водеше истражувањето.

Превенцијата е клучот

Истражувањата покажуваат дека е клучно да се делува рано, пред да се појават значајни проблеми со тежината. Според експертите, најдобро е да се започне со превенција уште во детството, бидејќи кога ќе се појави потреба за диети или драстично слабеење, масните клетки веќе се програмирани за дебелеење.

Иако се потребни дополнителни истражувања за развивање на нови терапии, ова откритие отвора нови можности за справување со јо-јо ефектот и за подобро разбирање на молекуларните процеси поврзани со дебелината.